SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Moja 1 dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WW 68 12:00 chleb 100 g 100g szynki 100g banan 20g orzeszki B 29 TL 17 WW 74 14:00 obiad przed treningiem 100 g ryz bialy 100g piers z kury B 28 T2 WW 77 16:00 trening 17:30 mega mass 4000 weider 100g B 20 TL 2 WW 68 18:00 100 g ryz bialy 100g piers z kury salatka warzywna okolo B 28 T 2 WW 77 21:30 przed snem 1 jajo cale 3 bialka jaj oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2012-04-21 15:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma fajerwerkow co do pobudzenia, biore 20mg efki i 200mg cofy. Po okolo 30min czuje suchosc w ustach rece sie trzesa ale pozatym nic nadzwyczajnego, liczylem na jakies mega pobudzenie. Czy jestem uodporniony na pobudzenie czy dawki sa zawyzone? Poprzednio na redukcji szly polaczenia typu meltdown md2 i cofa 200mg, hellfire i cofa 200mg, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2016-04-15 10:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować kreatynę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłęm sobie kreatynę olimp 300 mega caps. Ile dni mam ją brać i jak długą zrobić przerwę po cyklu. Chce podkreślić, żę to mój pierwszy suplement. Odpiszcie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12726 Data: 2008-07-04 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - doradzcie !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co sadzicie o polonczeniu aminokwasow prostych i zlozonych (Amino Fule BioTecha i BCAA Mega Caps 1100 Olimpu). Ma to sens. W koncu Amino Fiule tez zawiera valine, leucyne i izoleucyne tylko ze w mniejszych ilosciach. Jakiej ilosci BCAA potrzebuje, celem jest redukcja tluszczu i przyrost masy miesniowej. Co sondzicie o 3 kapsy Amino Fule [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2007-03-13 12:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta pomozcie :) 192cm 87kg Pilne.........

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w oleju 80 g (B=22)(T=7)(W=X) Makaron dwujajeczny 70g (B=8)(T=X)(W=52,5) ser twarogowy pól tłusty 100g (B=18.7)(T=4.7)(W=3.7)(kcal=133) Posiadam rowniez suplementy: Weider mega mass 4000 12kg Mass XXL 3kg Syntha 6 1320g Lean Dessert 1262g Dymatize - Elite 12 Hour - 2010g Prosil bym o porady osob ktore maja o tym pojecie a nie jakis leszczy bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2008-11-11 18:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano przerwalem cykl bo strasz źle się czuje i psychicznie i fizycznie (ból serca i ciągły ucisk z lewej strony) mam zaburzenia snu i mega doła Brałem dece 300mg po 1ml x2 tygodniowo Testosteron Prop 100mg 1ml x3 tyhodniowo Teraz żeby się odblokować to brać jeszcze przez 3 tygodnie propa i wtedy HCG ? I jak ogólnie przeprowadzić odblok po [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2020-06-26 03:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x8, pompki z nogami w górze taka cięższa wersja 3x15 i dipsy 2x8 i praktycznie mnie odcielo, prawie 30 min dochodzilem do siebie i walczyłem żeby nie zwymiotowac, czy takie mega zmęczenie to normalne? Jak mam zacząć się spowrotem adoptować do treningu? Myślałem że to co zrobię to będzie dla mnie pestka, w formie 100kg na ławce robiłem 5x5 bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2019-05-23 23:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://www.youtube.com/watch?v=BGmXozUKbF8 Jakie typy Panowie/Panie ?! Marcos walkami z Khanem, Ortizem i Bronerem ma u mnie mega szacunek. Facet jest twardy jak skała ciągle wywiera presje w ringu, bije bardzo mocno ale niestety jest szyty na Floyda... Nie sądzę aby zdołał stłamsić Mayweathera. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2014-05-01 08:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem nog i rąk

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w układaniu planów FBW z priorytetami ponieważ nie mam w tym doświadczenia. Ułożyłem sobie FBW które wygląda tak, że mam 3 wersje tego planu i każdego dnia jest inne mega cięzkie ćwiczenie. np w wersji A są to przysiady, w wersji B Wycisk na płaskiej, a w wersji c MC, zastanawiam sie jeszcze nad wersją D. Wersja A Przysiady 5X8 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2012-12-16 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziś w naszej ofercie dostępny jest Jabłczan Kreatyny w prochu! Oczywiście nie bylibyśmy sobą, gdybyśmy Wam nie dali alternatyw, dlatego produkt jest dostępny w aż sześciu mega kozackich smakach! http://62.111.156.90/activlab/forum/Premiery/Jesien_2013/TCM_nutrition.png No to Panowie i Panie... Suple już macie, teraz pora na Was :-) Więcej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2013-10-07 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę dotyczącą treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od 2 tygodni zacząłem ćwiczyć za namową dziewczyny (i proszę się tu nie śmiać :)) trening Turbo Spalanie z Ewa Chodakowską, 43 min z rozgrzewką i rozciąganiem interwałowy mega wyczerpujący jeżeli wykonuje się go dokładnie. W zasadzie schudłem 2-3 kg w te 2 tygodnie. Od kilku dni zacząłem brać to białko 3 razy dziennie z miarką tak jak nakazuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-08-03 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl! dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otóż nie dawno skończyłem cykl na Metce (jestem zadowolony z efektów i przyrostów) i planowałem zakupić odżywki aby podtrzymać/jeszcze zwiększyć siłę/massę mięśniową. Dysponuję: Trec CM3 1250 360 kapsułek Trec AAKG MEGA HARDCORE 240tab (jest 107 tabletek bo dostałem od znajomego) w razie czego mogę dokupić. Prosiłbym o rozpisanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2010-12-20 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch czy Jetfuel ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Staz - z glowa jakis rok Wiek - 22 Wzrost - 196 cm Waga 91 kg Biceps 37,5 Suplementy - wczesniej 2 puszki Kreatyny Mega cpas Olimpa (zandych spalaczy nigdy nie bralem) Planuje kupic jeden z wyzej wymienionych spalaczy, jednka nie wiem ktory znich bylby lepszy dla mnie. A wiec tak jak zauwazyliscie jestem chuda osoba, jednak przez siedzaca [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-03-26 09:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jestem tu nowy i chcialbym sie poradzic kogos w sprawie cyklu mam: - 50 tab. anapolon 50 - 100 tab. vinstrolu - 50 tab. anavaru do tego Arymidex odblok i efedryna + suple - DAA ULTRA - TRIBULON BLACK - BCAA - MULTI MEGA SPORT VITAMINY - KREATYNA FA DETONATOR - HARD MASS GAINER - PROTEINA - ZMA - ANIMAL RAGE OGOLNIE PROSZE O RADE CO DO [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2013-11-04 09:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGACE

    Temat
    Doping

    ludzie co sadzicie o mega ce do sustanonu na okolo miesiac 15amp susty i megace no enan jakis tez bedzie.teraz kobcze antka walic listek zostal,pozdro prosze o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11978 Data: 2008-05-30 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tej diecie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego określić :) Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: Wcześniej nie stosowałem żadnej diety Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): mega dobry. oczywiście robiąc zapotrzebowanie przesadziłem :) wpisałek: Wzrost 163 i waga 62kg, wiec moje zapotrzebowanie powinno być troszkę niski dlatego więc są lekkie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2016-03-22 15:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (i przez dłuższy już czas) pozwolić to siłka z lekkimi obciążeniami, rower, basen a brzuch jak powolutku rósł tak rośnie trochę ograniczyłem go pasem od Everlasta ale oprócz mega potliwości żadnych widocznych efektów nie ma : ( Ew. jeśli są jakieś inne urządzenia wspomagające trening brzucha a zarazem odciążające dolną partię pleców której nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2011-02-17 17:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu do oceny (na mase)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - w miare mozliwosci przestrzegana trening - na mase 3 razy w tyg (pon,sr,pt) POSIADAM: Cell Pump Biogenix 450g X Pand Dymatize 925g Taurine OLIMP Mega Caps 60 kaps. Gold Omega 3 OLIMP 60kaps. Tita-min plus OLIMP 30 kaps. ZMA Apteczne (filomag B6 + Zincas Forte) Gain Bolic 6000 OLIMP 4000g System Protein 80 OLIMP 3750g CARBO Biogenix 1500g Dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2007-01-14 17:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - co sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nieprzerwanie ćwiczę od 4 miesięcy. Chcę zrobić dobry cykl na mono. Chce sie dowiedzieć co sądzicie o tym cyklu. Cykl zacznę jakoś z początkiem maja. czyli wtedy staż bedzie wynosił 5 miechów. Dieta w miarę możliwości trzymana Czy jako 17-latek mogę stosować Fitmax - Tribu up? 2caps(1 porcja) przed treningiem Cykl: Olimp - Creatine Mega [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-03-27 11:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca przy polbruku siłownia a odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 183 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Cell pump, BCAA mega caps, mono Uprawiane inne sporty: basket- rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : Universal super cuts + TSE suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Cell [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2010-06-19 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)